Mere Power?: Teknik Camp: – Læs mere her 

Power Team

8-10 træninger – DM finalen – Landsholdstur m.m.

Få power hele sæsonen

Hvad er Power Team

Badminton Power Team er
3 timers træning på min. 8 søndage, i løbet af sæsonen, samt andre spændende ekstra ting såsom pizzaaften, DM guldkamp, landsholdsbesøg og besøg af en gæstestjerne.

Power Team er ekstra træning, der supplerer træningen i klubberne, og som er med til at udvikle spillerne endnu mere!

I træningen har vi fokus på benarbejde, teknik, taktik, kamptræning og sjove spil. Derudover vil vi have berøring med mentale værktøjer, fysisk træning og lidt fokus på evaluering af kamp og træning.

Vi lægger vægt på udviklingen hos den enkelte og træningen er derfor meget koncentreret og for det meste delt op i smågruppetræning. En god kombination af sjov og inspirerende træning, masser af power, nye slag, mini spil og kampe.

“Jeg kender selv vigtigheden af at “nørde” med detaljer, ingen detaljer er for små og kan gøre en stor forskel i ens udvikling. Vi har tid og ressourcer til at stoppe op og tænke os ekstra godt om, hvorfor og hvordan, vi laver et enkelt slag. Det er en helt unik mulighed for ekstra træning, og især med fokus på benarbejde og teknik, som jeg oplever at mange savner at “dykke ned i”.
Thomas Laybourn, træner og stifter af Badminton Power

Teknisk træning

Den tekniske træning vil fylde meget på alle Power træninger. Vi vil fokusere meget på de små detaljer, træne dem helt specifikt og flette dem ind i spændende og udfordrende øvelser. Vi bruger videoanalyse af spillernes slag, så de selv kan se, hvad som kan forbedres endnu mere.

Benarbejde

Et område, der er utrolig vigtigt, i alle kategorier. Vi har fokus på flow, balance og den korrekte teknik i alle bevægelser. Double benarbejde vil også være i fokus, da det ofte bliver “glemt”.

Taktik

Taktikken i alle kategorier er et stort emne og derfor vigtigt at få udviklet det, på en sjov og udfordrende måde. Vi snakker også med spillerne om det “mentale spil” i kampene og hvordan man forbereder sig og evaluerer på sine kampe.

Power

Mere power

Ekstra med i prisen

POWER T-SHIRT

Alle deltagere får en lækker T-shirt fra Yonex, med Badminton Power logo´er på, og spillerens navn på ryggen.

GULDKAMPEN

Når guldkampen i Badmintonligaen skal afvikles til foråret, er Badminton Power Team på lægterne. Inkl. i prisen er fællestur ind og se, hvem som tager guldet!

LANDSHOLDSTRÆNING

I løbet af sæsonen skal vi på fællestur ind og se det danske landshold træne i Brøndby. Hvordan og hvad træner nogle af de danske verdensstjerner. 

YONEX STARTPAKKE

Alle Power Team deltagere får en lækker goodiebag med lidt produkter fra Yonex, som er Badminton Power sponsor.

EKSTRA TRÆNINGER

Prisen er for 8 træninger, men vi har 10 træningsdage at vælge imellem. Kan man deltage på mere end de 8 træninger kan man deltage på 1-2 mere til særpris.

BURGER & PIZZA

I forbindelse med 2 træninger i løbet af sæsonen afholder vi byg-selv burger og pizzaaften hygge. Vi glæder os til at byde på en lækker power burger & pizza.

BADMINTON E-LEARNING

Gratis adgang til online træningsportal med over 2000 videoer, som Thomas Laybourn er indehaver af. (Værdi ca. 250 kr. årligt)
Se mere her

Mere info

Alt det praktiske

PRIS

Prisen pr. sæson for 8 træninger á 3 timer. Der tilbydes 10 træningsdage at vælge i mellem. Vil man deltage på mere end 8 træninger, kan dette gøres mod ekstra betaling.

 

2700 KR.
Betalingen deles op i 2 rater. Ved tilmelding og betaling af rate 1, forpligter man sig også til at betale rate 2 efter nytår!

TRÆNINGSSTED

Alle træninger vil foregå i:
Hørsholm Badminton Klub
Stadionalle 7D
2960 Rungsted Kyst

KRAV

For at deltage skal du spille i en
af disse rækker:
U11 B, A
U13 B, A, M
U15 B, A, M

DATO & TID

Alle træninger er søndage fra kl. 15.00-18.00. 

Træningsdatoer 2023:
10. sept
24. sept
1. okt
12. nov
26. nov

Træningsdatoer 2024:
7. jan
21. jan
3. marts
17. marts
14. april

(Team 24/25 datoer kendes ikke endnu)

Typisk ligger alle træninger i “tomme” weekender eller turneringsweekender, så spillerne kan nå Power træningen efter eventuel turneringsdeltagelse om søndagen.

TILMELDING

Vi tilbyder 28 pladser og det er efter først til mølle princippet. Tilmeldingen foregår via vores tilmeldingsside.

Din tilmelding er bindende. Pengene refunderes kun ved aflysning af eventen, eller hvis Badminton Power har en venteliste på eventen.

Vi er klar til at gøre en forskel

Trænerteam

(Trænerteam 24/25 ikke på plads endnu men bliver ca. samme setup)

THOMAS LAYBOURN

Tidligere professionel spiller, Dansk mester, Europamester og verdensmester i mixdouble sammen med Kamilla Rytter Juhl.

Thomas er til daglig træner for ungdomsspillerne i Birkerød BK13 og Hørsholm Badmintonklub.

Derudover stifter af online træningsplatform som hedder Badminton Famly.

Speciale:
Benarbejde, teknik i detaljer og især i double.

MICHAEL RASMUSSEN

Cheftræner for ungdom i Greve Strand Badmintonklub.

Tidligere cheftræner i Badminton Roskilde, og er en træner med masser af power og ikke mindst energi.

Speciale:
Taktisk forståelse, teknik i single og inspirerende opvarmning, småspil, øvelser og fysisk træning.

GÆSTESTJERNER mv.

Josephine Van Zaane
Tidligere landsholdspiller i Damedouble. Uddannet fysioterapeut.
Træner på 3-4 søndage.

William Brøndum
Badminton entusiast og træner med Thomas i Badminton Famly.
Træner på udvalgte søndags.

Gæstetræner
Vi forsøger at finde en prof. gæstestjerne.

Allan Brandt
Power Team Manager og hjælpetræner